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| 目的探讨正念减压训练对糖尿病患者焦虑、抑郁程度、睡眠质量、应对适应能力及血糖控制的影响。方法选取2018年6至12月浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院收治的80例糖尿病患者，按随机数字表法分为观察组和对照组，每组40例。对照组给予常规心理护理，观察组在对照组基础上给予正念减压训练，1次/周，90min/次，共8次，评估比较干预前及干预8周两组患者焦虑、抑郁程度、睡眠质量、应对适应能力及血糖控制情况。结果干预8周后，观察组患者焦虑、抑郁、睡眠质量得分均明显低于对照组，应对适应得分明显高于对照组（均P＜0.05），观察组患者空腹血糖、餐后2h血糖明显低于对照组（均P＜0.05）。结论正念减压训练能够有效改善糖尿病患者负性情绪及睡眠质量，提高其应对适应能力，改善血糖控制水平。 |
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| DOI：10.12056/j.issn.1006-2785.2020.42.16.2019-1886 |
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